God start på dagen

Tjenestebeskrivelse

Vi strekker og tøyer kroppens viktige organer, muskler og sener, og finner roen gjennom pusten. Denne aktiviteten hjelper deg å myke opp kroppen og regulere nervesystemet, slik at du kan møte hverdagen med mer ro, energi og overskudd. Forskning viser at MediYoga reduserer stress, depresjon, smerte og angst og forbedrer søvn, selvtillit og velvære. Ønsker du fleksibilitet? Kjøp et klippekort og få 10 % rabatt på 5 klipp. Klippene kan brukes når det passer deg, og gir deg frihet til å delta på kurset når du ønsker.